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노트북 발열 진단기
쿨러·받침대 필요 여부 즉시 분석 · 6문항

🌡️ 노트북 발열 — 쿨러와 받침대 효과 완전 정리

쿨러 패드 효과: 노트북 하판 온도를 평균 5~10°C 낮춰줌. CPU 온도 기준으로는 3~7°C 개선. 성능 향상 체감은 발열이 심한 고사양 노트북일수록 큼. 저사양·사무용은 효과 미미할 수 있음.

지우개·받침대 효과: 노트북 뒤쪽 아래에 지우개를 끼우거나 받침대를 올리면 하판 통풍구와 바닥 사이 공간이 생겨 자연 공기 순환. 쿨러 패드 대비 효과는 작지만 무음·무전력으로 유용. 약 2~5°C 개선.

가장 효과 큰 방법 순위: ① 내부 청소(팬·방열판 먼지 제거) > ② 서멀구리스 재도포 > ③ 쿨러 패드 사용 > ④ 받침대/지우개 > ⑤ 전원 옵션을 절전 모드로 변경

온도 기준: 유휴 상태 30~45°C 정상 / 일반 작업 50~70°C 정상 / 게임·렌더링 75~85°C 주의 / 90°C 이상 장시간 = 부품 수명 단축 위험. 스로틀링(성능 강제 저하) 보통 90°C 이상에서 시작.